Un’ amicizia nata in palestra

Tra i vari corsi organizzati ogni anno da UISP e CSM, c’è anche un ciclo di palestra. Due membri della nostra Redazione, Alessia e Marcello si sono conosciuti così e vogliono condividere la loro esperienza.

Il corso è tenuto da due insegnanti molto gentili e professionali, Lucia e Laura, brave a far sentire a proprio agio persone non abituate alla palestra.

Gli esercizi erano mirati a persone non abituate al movimento fisico, migliorando postura, equilibrio, peso e in generale il benessere fisico.

Il gruppo che si è creato era molto affiatato, al punto che dopo più di un anno noi siamo ancora amici.

In aggiunta alla palestra, abbiamo frequentato insieme un corso sulla comunicazione.

Nel frattempo ci siamo mantenuti in contatto e adesso abbiamo cominciato questa avventura della Redazione.

L’ambiente è stimolante, la gente è carina e offre l’opportunità di imparare cose nuove.

A&M

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